快便に導くレシピ

お通じ💩問題。

快便に導くレシピ…「ヨーグルトに蜂蜜と大根おろし」

作ってみた🍳

すりおろした大根に

ヨーグルトと蜂蜜

混ぜて食べてみたが…私には効果出ず😏

それよりも、ヨーグルトに蜂蜜とオリーブオイルの方が、てきめんに効果が出た🙌

オリーブオイルって、整腸に良いのかしら🤔

調子に乗ってコーヒーにオリーブオイルを混ぜてみた☕️

2度とやらない😤