腰の痛みがなくなった!

先日、重い荷物を運んで、腰が痛くなった私😭

今日、健康運動指導士の黒田恵美子先生のパーソナルレッスンで見てもらったら…

まったく腰の痛みがなくなった!!

先生に言われた通りに、ストレッチや歩いただけ‼️

黒田マジック、恐るべし❤️

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA