かなりの衝撃だった。この本
確実に言えることは、
私は ダメな オッサンに分類されている」ことだ。
・暑がり、汗かき
・会社のデスクのミニ扇風機が動いている
・運動嫌い と言うか やりたいスポーツに興味がない
・会社の帰りが遅い
・会社でお菓子を食べる
・夜遅くに帰宅しても、アルコールは飲む
・逆流性食道炎になっている
・花粉症
・ネット好き
・英語難民
・映画好き
・おやつ好き
・ブランド好き
・お酒好き
・ガジェット好き
と書き続けると、きりがない。
いいとこがないのである。
まあ、それも自画自賛するわけで、欠点とは思っていないが。
そんな自分でも、たまに読む書籍に感銘、
刺激を受けることがある。↓↓↓↓
タイトルは置き換えてしまえば
まさに自分の事だと
「運動しなきゃ」と思ったら 最初に読む本 でもある。