1日1食でも死にゃしない。 最近でもないが、いろんな著名人でも実施している話も多く聞く。だからというわけではありませんが、試してみたい人って、いますよね。
私がまさに今やってます。今日で8日目。
一体全体、大丈夫なのか? 皆さんの参考になればと思い、ブログします。
ダイエット
もともとダイエットのために、1食にしたわけではないのですが100kgある(あった)体重が減るのであれば、それはそれに越したことはない。
痩せれば、もう少しカッコよくなれるかもしれない。50才代でカッコイイ誰でしょうか。