ゆるみほ 元々、便秘体質な私だが、2015年に婦人科系の手術をしてから、さらにひどくなった気がする🧐
色々試したが、なかなか効果が表れず…
そんなとき、テレビで「ヨーグルトとハチミツと大根おろし」で便秘解消❣️ということをやっていて…
しかし、大根がなかったので、ここは「ヨーグルト」と「ハチミツ」と「オリーブオイル」を混ぜて食べてみたら
2日間、お通じが良くって🙌
今日、大根を買ってきたので、明日の朝はヨーグルト・ハチミツ・「大根おろし」で、便秘解消を目指す✊
元々、便秘体質な私だが、2015年に婦人科系の手術をしてから、さらにひどくなった気がする🧐
色々試したが、なかなか効果が表れず…
そんなとき、テレビで「ヨーグルトとハチミツと大根おろし」で便秘解消❣️ということをやっていて…
しかし、大根がなかったので、ここは「ヨーグルト」と「ハチミツ」と「オリーブオイル」を混ぜて食べてみたら
2日間、お通じが良くって🙌
今日、大根を買ってきたので、明日の朝はヨーグルト・ハチミツ・「大根おろし」で、便秘解消を目指す✊
